Comió 4 pasas al día y el doctor quedó boquiabierto con lo que sucedió; beneficios de las uvas pasas para la salud.

Si bien es cierto, vas a querer consumirlas a diario cuando conozcas los beneficios de las uvas pasas para la salud, tal como te lo voy a contar hoy. Resulta que este pequeño fruto seco contiene un compendio de cosas buenas para aportarle a nuestro organismo. Podemos tomarlo solo o en distintos alimentos y postres. Hazte de los beneficios de las uvas pasas para la salud. Las uvas de pasas se adquieren luego de secar estas frutas al sol o en secadoras. De esta manera se les retira el agua y todos sus nutrientes quedan contenidos en ese pequeño alimento arrugado. Detalles en el siguiente video.

 

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